Metas 2017 | como cumpri-las

Vocês sabem que todo ano eu escrevo minhas metas né? Acredito que tudo que colocamos no papel se torna mais palpável, e sendo assim a gente consegue ter uma real visão do que precisamos para atingir aquele desejo.

Esse ano não podia ser diferente, e nosso primeiro video do ano sobre organização é falando de metas, não das minhas, porque eu já contei para vocês que esse ano eu estipulei 3 MAJOR GOALS e fiz a lista de 101 para cumprir em 1001 dias.

No video eu dei dicar super importantes de como se organizar com suas metas para conseguir cumpri-las, para conseguir realizar seus desejos o quanto antes.

O mais importante que tem que ser sempre lembrado é de estabelecer metas concisas, que sejam objetivas e digam exatamente o que você quer. Assim o seu cérebro vai associar melhor o seu desejo e você consegue trabalhar de forma mais precisa no que quer. Por exemplo, “ser saudável” engloba muita coisa, tente “comer duas frutas por dia”, “ir a academia 3x na semana”. Viram a diferença?

Outro passo importante é dar um prazo para cumprir essas metas, assim você não fica “tranquilo” achando que tem tempo e acaba esquecendo ela. Dedique um mês, ou alguns, para uma determinada meta que você estipulou, trabalhe e foque nela que as chances de alcança-la serão maiores.

Acho que essas dicas valem ouro para quem quer mesmo cumprir seus desejos.

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